Massagen Arten: Die 11 Besten Massage Arten Der Welt!

Sind Sie verspannt, ihr Stress-Level ist zu hoch und ihnen tut jedes Haar am Kopf weh von der ganzen Verspannung? Dann sind Sie reif für eine richtige Massage und eine völlige Entspannung!

Durch eine richtige Massage von einem geschulten Masseur/Masseurin kann man wirklich sehr viel für seine körperliche wie auch mentale Gesundheit tun. Mit nur ein paar richtigen Handgriffen werden Sie schön nach ein paar Minuten die Wirkung der Massagen spüren.

Es ist eine tolle Art und Weise, sich zu entspannen und allen Ballast von sich abzuwerfen. Hier haben wir für Sie die 11 besten Massagen Arten der Welt zusammengestellt, die den Körper wie auch den Kopf von Druck und Stress schnell befreien werden!

Was gehört alles zu einer Ganzkörpermassage?

Für eine Massageart wie die Ganzkörpermassage wird eine Kombination von mehreren Massage Arten benutzt. Von klassischen Massage-Arten bis zu Massage-Arten wie zum Beispiel die Lomi Lomi Nui Massage oder die Shiatsu Massage.

Hier wird der Fokus nicht nur auf einen Teil des Körpers gelegt, sondern auf den ganzen Körper. Diese Massageart ist eine der beliebtesten Massagen für viele Menschen, denn diese löst den Druck im ganzen Körper und all die Verspannungen in den Muskeln des Körpers.

Ganzkörpermassagen sind ein tolles Hilfsmittel und eine berühmte Heilkunst, die mit gezielten Griffen die Ursprünge der Verspannungen und den Stress abbauen. Durch die Ganzkörpermassage können Sie am besten entspannen, denn diese Massageart lockert am besten die Muskulatur und daher ist für aktive Menschen, diese Massage Art am besten geeignet.

Auch auf das Immunsystem haben die Ganzkörpermassagen positive Wirkungen, genau wie auch auf die Förderung der Durchblutung, was auch gut für die Haut ist und alle Körperregionen. Also, wir sehen, solche Massagearten sind ein echter “Allrounder” und wenn Sie sich nicht sicher sind welche Massage zu wählen, dann sind die Ganzkörpermassage ihre beste Wahl, mit der Sie nie falschliegen werden!

Massagearten: Das Wohlbefinden von Kopf bis Fuß!

Es gibt wirklich viele Massage Arten auf der Welt und es ist ein bisschen schwierig die richtige für sich selbst zu finden die all unseren Bedürfnissen gerecht wird. Denn jede Massage hat ihre besonderen Wirkungen auf den Körper wie auf den Geist.

Deshalb haben wir für Sie die besten 11 Massage Arten zusammengestellt und genau erklärt, damit Sie für sich die besten finden können. Zu dem, haben wir auch für jede Massage Art ihre positiven Wirkungen auf den Körper wie auf den Geist, genannt.

Gönnen Sie sich etwas Gutes und lassen Sie von sich jeden Stress und Ballast wegmassieren!

Massagen Arten: Thai Massage

Die Thai Massage ist wirklich sehr spezifisch, wegen ihrer Anwendung. Denn der Masseur/Masseurin benutzt ihren ganzen Körper, beziehungsweise das Körpergewicht um diese Massage durchzuführen.

Um diese Massage durchzuführen, benötigt man mindestens 90 Minuten, denn hier werden 77 Behandlungsschritte von dem Masseur/der Masseurin angewendet. Diese Massage kann auch 3 Stunden lang dauern, das hängt von Mensch zu Mensch ab und wie stark die Verspannung oder die Verletzung ist.

Diese Massageart, also die Thai Massage ist schon über 2000 Jahre Alt und in der Welt gilt diese als eine der beliebtesten Massage Arten, auch in Deutschland kann man sagen, dass die Thai Massage eine der beliebtesten ist.

Die positive Wirkung der Thai Massage

Die Thai Massage bringt uns wirklich viele positive Wirkungen mit sich. Eine Wirkung von der Thai Massage ist es das, diese Massage Rückenbeschwerden lindert und zu völliger Entspannung führt. Durch die besondere Massagetechnik wird die Durchblutung verbessert und das Herzkreislauf-System wird angetrieben.

Wenn Sie auch Probleme mit dem Stoffwechsel haben, dann ist auch sogar für das die Thai Massage toll geeignet, genau wegen der Massagetechnik. Doch die wichtigste Wirkung von der Thai Massage ist es das sie Einklang zwischen Körper und Seele erschafft.

Aromaöl Massage: Wohlbefinden durch die Haut

Aromaöl Massage ist eine echte Entspannungsmassage und sie ist für den Wellnessurlaub die beste Wahl. Diese Massage wird nicht nur den Körper entspannen, sondern auch die Seele.

Hier werden viele verschiedene ätherische Öle benutzt mit der Massagetechnik, die tief in die Haut des ganzen Körpers einmassiert werden. Für diese Massage kann man auch sagen das sie zu der Ganzkörper-Massageform dazugehört.

Wirkung der Aromaöl Massage

Eine Wirkung von dieser Massage ist Förderung der Durchblutung des ganzen Körpers durch die besonderen Massagetechniken, wo man das Öl an den ganzen Körper einmassiert. Durch den Duft der verschiedenen Öle werden alle Sinne aufgeweckt und die Gedanken gehen in die Pause und Sie werden völlig entspannt.

Durch die angenehme warme Temperatur der Öle, nach einigen Minuten wird die Anspannung der Muskeln gelöst. Diese ist eine voll und ganze Entspannungsmassage für alle Sinne und den ganzen Körper!

Hot Stone Massage: Steine können auch entspannt wirken!

Die Hot Stone Massage ist eine Jahrhundert alte Massageart, die noch bis heute eine sehr große Beliebtheit hat bei der Menschheit. Eine einzigartige Massagetechnik mit Vulkansteinen, die wirklich Wunder bewirken können.

Diese Steine erhitzt der Masseur/Masseurin auf ungefähr 60 Grad und so heiß legt der Masseur/Masseurin diese Steine auf die besonderen Punkte des Körpers. Diese Punkte heißen Akupunkturpunkte und mit Beeinflussung dieser Punkte durch die Hot Stone Massage, kann man eine völlige Entspannung erreichen.

In Kombination von verschiedenen Aromaölen wird die Hot Stone Massage zum einen echten und so entspannten Erlebnis. Es ist keine klassische Massage, diese ist mit den Steinen für alle Menschen, die sie ausprobiert haben, eine der besten Massagen der Welt!

Wirkung der Hot Stone Massage: Entspannung pur!

Durch die Hot Stone Massage wird der Druck im Körper aber auch im Kopf gelöst. Durch die Kombination von Ölen, heißen Steinen und den Akupunkturpunkten werden Verspannungen zu Vergangenheit.

Wenn Sie auf der Suche sind, nach einer Massage die wirklich jede Blockade löst, dann ist diese hier für Sie. Von den Rücken bis zu den Füßen werden Sie völlig entspannt sein und von Stress wird keine Rede mehr sein.

Die Ayurveda Massage

Die Ayurveda Massage ist ein Teil der indischen Heilkunst, die mit der Zeit immer populäre wurde in allen Teilen der Welt. Diese gehört in die Familie der Ganzkörpermassagen, denn hier bei der Ayurveda Massage arbeitet der Masseur/Masseuren mit dem ganzen Körper.

Von dem Gesicht bis zu den Füßen wird man mit Ölen wie zum Beispiel Sesamöl einmassiert. Doch hier gibt es keine bestimmte Reihenfolge, die man an dieser Massage einhalten sollte.

Wirkung der Ayurveda Massage

Diese Ganzkörpermassage hat eine große Wirkung auf den Stressabbau und auf die Verspannungen im Körper. Nicht nur das, diese Massage kann bei den Menschen die Schlaflosigkeit bekämpfen und bei regelmäßiger Anwendung dieser Massage, werden Sie wie ein Baby schlafen.

Für die Frauen ist die Ayurveda Massage eine der Favoriten, denn diese ist für ihre Hautpflege bekannt. Durch die verschiedenen Öle, die alle eine besonders gute Wirkung auf die Haut haben, wird man vom Tisch aufstehen mit einer Haut wie Seide.

Die schwedische Massage

Die schwedische Massage, die man auch die “Klassische Massage” nennt, ist für Verspannungen im Rücken und Nacken die beste Wahl. Hier liegt der Fokus auf der Lösung des Drucks in diesen Körperregionen und auf der völligen Entspannung.

Die klassischen Massage Arten verwenden verschiedene Techniken wie reiben, drücken, walken und kneten, damit die Verspannungen sich füllig auflösen. Diese Massageform ist besonders bei Menschen beliebt die für einen größeren Zeitraum ihren Rücken und Nacken anstrengen, zum Beispiel bei einem Bürojob.

Wirkung der schwedischen Massage

Die schwedische Massage ist auch bei Sportlern beliebt, denn solche Massagearten sind sehr wirksam bei der Beugung von Muskelkatern und Krämpfen. Denn mit der Massagetechnik wird die Durchblutung im Körper angeregt und so kann man diese Probleme am besten vorbeugen.

Bei Schmerzlinderungen wie Migräne oder Rückenschmerzen sind solche Massagen eine wirkliche Hilfe. Denn mit der guten durchkneten der Rücken und Nacken-Bereiche werden diese Schmerzen immer weniger und genau deshalb ist diese Massageart eine der beliebtesten auf der Welt.

Nicht nur für den Körper ist die klassische Massage ein Volltreffer, sondern auch für das Wohlbefinden der Seele. Mit dieser Massage wird der Stress-Level im Körper gesengt und so wird man Entspannter und Aufgerührter.

Lomi Lomi Nui Massage

Die Lomi Lomi Nui Massage kommt aus dem wunderschönen Hawaii und ist eine der beliebtesten Massagen für viele Menschen. Die Besonderheit bei dieser Massage ist es das man mit fließenden Bewegungen und mit einem sehr speziellen Öl die Ganzkörpermassage durchführt.

Bei der Lomi Lomi Nui Massage werden einfach alle Körperteile behandelt auch, die für die eine Massage sehr ungewöhnlich ist, wie zum Beispiel die Achselhöhlen oder die Knie. Bei dieser Massage ist es auch üblich das man hawaiianische Heilgesänge hört, denn die sind auch eine Tradition bei solchen Massagearten.

Deshalb genau ist die hawaiianische Massageart so besonders und so beliebt. So viele einzelne Besonderheiten bei einer Massage findet man doch selten.

Wirkung der Lomi Lomi Nui Massage

Wenn Sie sich für diese Massage entscheiden, dann werden Sie nachher Entspannt sein und im reinen mit sich selbst. Denn diese Massageart fordert die Selbstheilung und durch den Heilgesang bei der Massage wird jede Blockade im Körper wie auch im Kopf gelöst.

Für die innere Gesundheit wie das Immunsystem sind diese besonderen Massagearten wie gemacht, denn diese stärken das Immunsystem. Nicht nur das, diese Massage hilft auch bei Stoffwechsel Problemen und dem seelischen Druck den man verspürt.

Für viele Menschen ist diese hawaiianische Massage wie ein mini Urlaub und genau deshalb ist sie auch so beliebt bei jeden Massage-Fan. Also eine Therapie für den Körper wie auch für die Seele!

Wellness Massage: Wellnessurlaub für Körper und Seele!

Die Wellness Massage findet man in jedem Hotel als Massageangebot und diese Massage ist für jeden einfach geeignet. Also, wenn Sie sich mal nicht entscheiden können von den vielen Massagearten welche für Sie die beste ist, dann entscheiden Sie sich für die beliebte Wellness Massage.

Diese Massage ist ein Teil des, Wellness Programms, den man in jedem Hotel findet. Also eine tolle Art und Weise im Urlaub zu entspannen mit einer klassischen Massage, die den Fokus auf den Rücken und den Nacken stellt.

Denn diese Körperbereiche beinhalten den meisten Druck, die meisten Blockaden und die meisten Verspannungen. Wenn man diese lösen kann, dann wird man sich einfach toll fühlen und völlig entspannt.

Wirkung der Wellness Massage

Die Wirkung der Wellness Massage, also ihr Fokus ist auf alle Verhärtungen im Körper gesetzt. Denn mit Lösung dieser Verhärtungen, die am meisten im Nacken oder am Rücken lokalisiert sind von den vielen Stress, kann man endlich füllig entspannen.

Verspannungen und Stressabbau wird mit dieser Massage in die Vergangenheit gebracht und von Kopf bis Fuß wird man sich fühlen wie auf Wolken. Also, wenn Sie auf der Suche sind nach Entspannung und Lösung aller Schmerzen im Körper von der ganzen Verspannung, dann ist die Wellness Massage für Sie!

Die Shiatsu Massage

Diese Massage Art ist ein Teil der Traditionellen chinesischen Medizin und es ist nicht eine klassische Massage die fokussiert ist auf Muskelverspannungen oder Verhärtungen. Dies ist eine Massage die ihren größten Teil auf die Energiefreisetzung stellt.

Der Masseur arbeitet hier mit seinem ganzen Körpergewicht bei des Shiatsu Massage, um die richtigen Punkte am Körper zu bearbeiten und die negative Energie freizusetzen. Diese Methode heißt die energetische Körperarbeit, die aus der traditionellen chinesischen Medizin stammt.

Wirkung der Shiatsu Massage

Diese Massage hat seine Wirkung eher auf den Geist als an den Körper gesetzt. Also, wer ausgeschöpft ist und einen müden Geist hat, diese Massage ist für Sie. Denn mit der wirklich besonderen Fingerarbeit bringt man all die negative Energie aus dem Körper und weckt den Geist auf.

Nach dieser Massage werden Sie sich wie Neu fühlen und Sie werden neue Lebensenergie haben. Nur mit einem Zug von dem Masseur werden Sie die Strömung neuer Energie durch ihren Körper fühlen.

Die Tuina Massage

Die Tuina Massage ist eine, Jahrundert alte Massageart die aus der Traditionellen chinesischen Medizin kommt. Diese Massage ist eine Kombination verschiedener Massagetechniken, wie die Punktmassage genauso wie die großflächige Massage.

Also, ein ist eine Kombination von der Chiropraktik und der Akupunktur die zu einer völligen Entspannung führt. Die ganze Muskulatur wird bearbeitet mit Dehnung-Bewegungen und so wird die Durchblutung auch gefordert.

Wirkung der Tuina Massage

Die Tuina Massage ist eine der wirksamsten Massagen, wenn es um die Schmerzlinderung geht. Ob in den Gelenken oder am verschiedenen Muskeln, diese Massage wird den Schmerz wegmachen.

Für die Durchblutung ist diese Massage auch gut, wie auch für den Stressabbau und der Stressprävention. Durch die regelmäßige Tuina Massage werden die Gelenke beweglicher und der Druck auf die Gelenke wird weniger.

Die Gesichtsmassage für eine schönere Haut

Die Gesichtsmassage ist besonders bei den Frauen beliebt, denn diese verhilft zum einen schöneren Teint und gestraffter Haut. Der Masseur/Masseurin arbeitet mit verschiedene soften Handgriffen und besonders wirksamen Ölen und Cremes.

Diese verhelfen dem Gesicht neu aufzustrahlen und eine stärkere Hautbarriere zu bilden. Nicht nur das man einen schöneren Teint bekommt, sondern man fühlt sich einfach völlig entspannt nach dieser Massage.

Was viele Menschen sehr unterschätzen, ist es das die meiste Verspannung und Stress im Gesicht ist, denn diese Muskeln machen das meiste mit, wenn es mal stressig im Alltag wird. Deshalb, sollte man immer die Gesichtsmassage in Erwägung ziehen.

Wirkung der Gesichtsmassage

Die Gesichtsmassage hat eine doppelte Wirkung auf den Behandelten, denn diese Massage ist eine große Hilfe für eine bessere, gesündere und strahlende Haut. Alle abgestorbenen Hautzellen werden durch diese Massage wegmassiert und genau da kommt die gesunde und strahlende Haut zu Geltung.

Für die Entspannung ist diese Massage auch zuständig, denn mit den richtigen Handgriffen, die sanft mit dem richtigen Druck über das Gesicht gehen, wird jede Verspannung gelöst. Durch das wird die Durchblutung im Gesicht verbessert und der Alterungsprozess der Haut wird verlangsamt.

Thai Yoga Massage

Die Thai Yoga Massage kommt, wie auch der Name der Massage verrät aus Thailand. Hier liegt der Fokus auf der Dehnung des Körpers mit verschiedenen Dehn-Bewegungen.

So wird der Körper gut ausgestreckt und alle Verspannungen werden sich lösen. Diese Massageart ist nicht für die sanften Gemüter, denn die Masseure arbeiten hier mit dem ganzen Körper und Körpergewicht.

Hier wird man so gut durchgeknetet das man alle Verspannungen lösen kann. Die Thai Yoga Massage wird allen guttun die einen stressigen Alltag haben und eine richtige Entspannung brauchen.

Wirkung der Thai Massage

Die Thai Massage wird durch die verschiedenen Massagetechniken in allen fällen eine Vielzahl von Beschwerden lösen, wie Blockaden, Schmerzen im Rücken und im Nacken. Durch diese Massage wird auch die Durchblutung im ganzen Körper verbessert und dazu kommt natürlich eine bessere Konzentration mit.

Die Thai Massage ist eine tolle Behandlung für Menschen, die wirklich sehr verspannt sind, einen sehr stressigen Alltag haben oder durch eine sehr stressige Situation gingen. Die Funktion der Massagetechnik ist vor allem alles negative aus dem Körper zu verbannen.