Das Phänomen: 1 Uhr Nachts Aufwachen Spirituelle Bedeutung!

Sie wachen immer zur gleichen Zeit auf und das immer mitten in der Nacht. Ist das unsere Organuhr, die Alarm schlägt, sind es Schlafstörungen oder ein anderes Problem?

Weder noch! Menschen, die immer in der gleichen Zeit aufwachen, besonders um 1 Uhr nachts, haben nicht einen gestörten Schlaf, sondern zu diesen Personen kommt eine wichtige Botschaft!

In diesem Artikel werden wir Ihnen das Phänomen der Uhrzeiten näher erklären! Wir werden und auf die 1 Uhr nachts aufwachen: Spirituelle Bedeutung fokussieren!

1 Uhr nachts aufwachen: Spirituelle Bedeutung

Es gibt viele Erklärungen, warum die Menschen um die bestimmte Zeit aufwachen. Von der inneren Uhr, die auch chinesische Organuhr genannt ist, nach der traditionellen chinesischen Medizin (tcm Lehre) bis vielen weiteren Körper-Beschwerden.

Doch etwas, was man nicht vergessen sollte bei dieser Erklärung ist unsere spirituelle Welt. Am häufigsten ist diese der Grund, warum man vor allem zu diesen bestimmten Uhrzeiten aufwacht.

Durch die spirituelle Bedeutung betrachtet, wenn ein Mensch um 1 Uhr nachts aufwacht, dann ist es eine Warnung. Etwas in unserer emotionalen Welt stimmt nicht!

In dieser Uhrzeit entspannt sich unser Körper und die Gedanken gehen zur Ruhe. Doch etwas, was in dieser Zeit sehr präsent ist, ist unser Unterbewusstsein.

In der sogenannten Wolfsstunde ist das Unterbewusstsein am aktivsten. In diesem Fall entsteht eine sehr starke und intensive Verbindung zwischen unserer emotionalen Welt und unserer spirituellen Welt.

Bei dem Aufwachen um 1 Uhr nachts immer zur gleichen Zeit, dann kann man dieses Problem als eine Botschaft erkennen. Unser Unterbewusstsein will uns mitteilen, dass unsere emotionale Welt im Ungleichgewicht ist.

Die negativen Gefühle und die negative Energie hat unser Unterbewusstsein fest im Griff. Gerade diese Probleme will uns unsere spirituelle Welt durch das Aufwachen zeigen.

Die Verbindung zu unseren Schutzengeln!

Wenn man über die spirituelle Welt eines Menschen spricht, dann muss man die Verbindung zu unseren Schutzengeln erwähnen. Besonders in dieser Zeit um 1 Uhr nachts ist unsere Verbindung zu der Welt der Engel besonders intensiv.

Gerade in dieser Zeit, um 1 Uhr nachts, wenn man plötzlich aus dem gemütlichen Schlaf aufwacht, dann ist es eindeutig. Unsere Schutzengel wollen und eine bestimmte Botschaft schicken.

Botschaften: Warum wache ich immer um 1 Uhr auf?

Ursachen, warum man aufwacht in einer bestimmten Zeit, gibt es viele. Von der Uhrzeit-Bedeutung unserer Organe, Probleme in der gesundheitlichen Sphäre oder auch die Nutzung von dem Smartphone spät in die Nacht.

Doch etwas, was uns wirklich aus unserem Schlaf reißt, sind unsere Schutzengel mit einer wichtigen Botschaft. In der Numerologie kann man am besten die Tatsache finden, dass in dieser Zeit die Präsenz der Engel am stärksten ist, denn es ist die Uhrzeit der Engel.

Hier werden wir Ihnen in einem kurzen Überblick verraten, welche Botschaften gerade Sie erwarten, wenn Sie um 1 Uhr nachts immer aufwachen! Diese Botschaften sollten Sie wirklich nicht ignorieren!

Lassen Sie die Negativität aus Ihrer Seele raus!

Wir haben schon erwähnt, dass die größte Ursache für das Aufwachen in dieser bestimmten Zeit das Ungleichgewicht in der emotionalen Welt ist. Unser Yin und Yang der Emotionen und Gefühle ist in einem Chaos.

Besonderen Fokus sollten wir in diesem Fall auf die negativen Gefühle und Emotionen legen. Denn dies sind die Gründe, warum man in dieser Zeit aufwacht.

Sorgen und die Überflutung der Stresshormone sind ein paar von den Gründen, warum man gerade in dieser Zeit aufwacht. Gerade hier sollte man die Botschaft der Engel erkennen.

Dies ist ein eindeutiger Hinweis, dass diese Uhrzeit kein Zufall ist, sondern eine Botschaft, diese Gefühle endlich loszulassen. Den Blick sollten wir auf die positiven Seiten des Lebens stellen.

So werden wir die Störungen des Körpers lösen und die innere und äußere Welt ins Gleichgewicht bringen.

Entscheidung treffen: Spirituelle Bedeutung der Uhrzeit

Einschlafen ist für Sie kein Problem, doch die Schlafschwierigkeiten machen Ihnen Sorgen? Dann sollten Sie diese als eine spirituelle Botschaft erkennen.

Auch ein Grund für die Schlafstörungen ist das ständige Grübeln über eine wichtige Entscheidung. In diesem Fall wollen Ihnen Ihre Schutzengel ein Zeichen geben.

Es ist an der Zeit, endlich eine Entscheidung zu treffen. Besonders sollten Sie hier auf die genaue Uhrzeit achten.

Wenn Sie merken, dass Doppelzahlen sich immer wieder zeigen, dann ist ein wichtiger Hinweis für Sie dahinter versteckt. Die Uhrzeit 01:01 hat eine besondere Bedeutung, die Ihnen die Engel schicken werden.

Denn diese Uhrzeit bedeutet, dass man einen wichtigen Anruf erwarten kann, der uns den richtigen Weg zu der großen Entscheidung zeigen wird!

Eine Veränderung im Leben ist erforderlich!

Immer zur gleichen Zeit aufwachen, ist kein Zufall und das haben wir bis jetzt verstanden. Auch ein Grund, warum Menschen immer um 1 Ihr nachts aufwachen, ist eine eindeutige Botschaft von den Schutzengeln.

Sie wollen uns mit dieser Uhrzeit mitteilen, dass es an der Zeit ist, eine große Veränderung ins Leben zu bringen. In diesem Fall stecken die Menschen in einer Spirale, die sich immer wiederholt.

Gerade diese Monotonie hat einen großen Einfluss auf unser Unterbewusstsein und unser Glück. Damit wir uns von diesem schwarzen Loch lösen können, brauchen wir die große Veränderung dringend!

Doch für diese Veränderung wird es viel Stärke, Mut und Willenskraft brauchen. Denn wir müssen uns von diesen Ketten lösen, damit wir unsere Horizonte erweitern können.

In kurzen Worten, die Angst vor Veränderung wird uns in diesen Ketten halten. Wenn wir diese Angst lösen können, können wir auch unsere Träume verwirklichen.

Die Verbindung zu sich selber wieder aufstellen!

Die Sorge über die Zukunft, Stress, zu viele Aufgaben und zu wenig Zeit am Tag diese Aufgaben zu erledigen. Dies sind nur ein paar Gründe, warum sich der Mensch verliert mit der Zeit.

Gerade diese Sorgen fressen sich durch unsere innere Welt, bringen Chaos und bringen uns dazu, uns selber zu verlieren. Gerade dies ist eine sehr wichtige Botschaft für Sie von Ihren Schutzengeln.

Denn die Beziehung zu sich selber zu erhalten, ist für das Wohlbefinden und die mentale Gesundheit des Menschen von äußerster Wichtigkeit. Wenn man sich selber verliert, wen hat man dann noch?

Es ist an der Zeit, Selbstliebe zu lernen und die Work-Life-Balance in den Griff zu bekommen. Es ist an der Zeit für sich selber die Zeit zu finden und die Beziehung zum inneren Kind zu stärken.

Konflikte endlich lösen!

Vielleicht nehmen Sie diese Gefühle durch den Tag nicht genau wahr, weil man diese immer in dem Unterbewusstsein versteckt. Doch die ungelösten Konflikte im Leben werden sich immer wieder durch die Schlafstörungen und Träume zeigen.

Gerade dies kann auch eine große Botschaft sein, die man genau um 1 Uhr nachts mit dem Aufwachen bekommen kann. Ein ungelöster Konflikt mit bedeutsamen Menschen aus dem Leben kann zu diesem Phänomen führen.

Denn Ihre innere Harmonie ist nicht im Gleichgewicht. Grübeln, Zweifel und Fragen über Frage belasten Ihr Unterbewusstsein.

Gerade der innere Frieden leidet hier am meisten. Wenn Sie immer wieder in dieser Uhrzeit aufwachen, dann kann es sein, dass diese ungelösten Konflikte Ihnen zu schaffen machen.

Nur mit einem gründlichen Gespräch mit dieser Person können Sie sich von diesen Schlafstörungen lösen. Erst wenn der innere Frieden wiederaufgestellt ist, dann kann man sich auch auf einen entspannten Schlaf freuen!

Zu große Ängste!

Zwischen 1 Uhr und 2 Uhr nachts aufwachen macht Ihnen große Probleme in der letzten Zeit? Dann sollten Sie auf die Botschaft Ihrer Schutzengel hören!

Sie haben in der letzten Zeit mit vielen Ängsten zu kämpfen. Manche Kämpfe mit den eigenen Ängsten sind bewusst und manche verstecken sich sehr tief in unserem Unterbewusstsein.

Angst um die Zukunft, die Familie, den Job und weitere Lebensbereiche können unsere Lebensenergie aus uns ziehen. Durch diese Ängste können wir uns in einem schwarzen Loch finden und dabei unsere Hoffnung schnell verlieren.

Gerade das Aufwachen zu dieser bestimmten Zeit ist ihr großes Zeichen, sich endlich von diesen Ängsten zu lösen, damit Sie sich selber nicht verlieren. Damit man sich von diesen Ängsten lösen kann, muss man sich ihnen stellen.

Dies ist der einzige Weg, wie man sein Leben nach vorne bringen kann und wie man sich von diesen Schlafstörungen lösen kann. Die Engel bringen uns mit dieser Botschaft auch die Hoffnung, Energie und Mut, diese große Aufgabe zu bewältigen!

Traditionelle chinesische Medizin: Warum wache ich immer zwischen 1 und 2 Uhr auf?

Nach der chinesischen Organuhr können wir auch eine gute Erklärung finden, warum man immer wieder um dieselbe Uhrzeit aufwacht. Anhand der traditionellen chinesischen Medizin kann man erkennen, dass in dieser Uhrzeit bestimmte Organe eine besondere Energie von unserem Körper bekommen.

Dies bedeutet, dass das Organ in dieser Uhrzeit am meisten aktiv ist. Doch was bedeutet es genau?

Was ist TCM: Die Organuhr?

Nach der traditionellen chinesischen Medizin gibt es eine besondere Lebensenergie, die man mit dem Begriff Qi erkennen kann. Diese Lebensenergie strömt durch unseren Körper in den 24 Stunden, also den ganzen Tag und die ganze Nacht.

Doch in diesen 12 Stunden wird sich die Energie für jeweils 2 Stunden auf ein Hauptmeridian fokussieren. Dies bedeutet, dass in diesen zwei Stunden bestimmte Organe die meiste Energie des Körpers bekommen.

Hier muss man verstehen, dass unsere Organe jeweils eine Hochphase haben und eine Ruhephase. Diese Phasen sind auch für die Schlafstörungen verantwortlich.

Die Organuhr: Was passiert um 1 Uhr nachts?

Nach der chinesischen Organuhr kann man genau die Ursache erkennen, warum wir gerade zwischen 1 und 3 Uhr nachts aufwachen.

In diesem Zeitspann ist die Leber mit der meisten Energie des Körpers versorgt. Doch wenn man diese Organuhr mit der spirituellen Bedeutung nach der TCM betrachtet, dann kommt man auf eine völlig andere Erklärung, als man zuerst glaubt.

Der Fokus der traditionellen chinesischen Medizin steht im Yin und Yang, also in der Harmonie zwischen der inneren und äußeren Welt des Menschen. Durch das Aufwachen in dieser Zeit kann man sofort erkennen, dass der Ärger über bestimmte Sachen einen großen Einfluss auf diese Harmonie hat.

Gerade anhand dieser starken Energie der Leber in dieser Zeit verbindet die traditionelle chinesische Medizin mit den negativen Gefühlen wie Wut und Ärger.

Durch diese negativen Gefühle, die wir häufig durch den Alltag in unserem Unterbewusstsein unterdrücken, kommen zum Vorschein in der Nacht.

Unser Unterbewusstsein will uns eine eindeutige Botschaft schicken. Wir müssen diese Wut und diesen Ärger verarbeiten.

Das Unterdrücken solcher Gefühle wird gerade so resultieren mit Schlafschwierigkeiten und Störungen. Gerade diese Probleme mit dem Schlaf können eine Lawine von weiteren gesundheitlichen Problemen auslösen.

Tolle Tipps: Was tun bei Schlafschwierigkeiten?

Wir haben schon durch unseren Artikel so manche Tipps erwähnt, wie man mit den Botschaften der Schutzengel umgehen sollte. Doch es gibt noch ein paar tolle Tipps, die Ihnen helfen können, einen besseren Schlaf zu finden.

Hier werden wir Ihnen einen schnellen Überblick bieten mit den besten Tipps, wie man sich von diesen Schlafstörungen endlich lösen kann!

1. Eine Abendroutine aufbauen

Eine Abendroutine auszuarbeiten ist für einen gesunden und guten Schlaf sehr wichtig. Dies können Ihnen viele Studien, Schlafmediziner und Schlaf-Wissenschaftler auch bestätigen.

Denn eine feste Schlafenszeit mit bestimmten Routinen wird unseren Cortisolspiegel senken, Entspannung in den Körper bringen und uns für einen guten Schlaf vorbereiten!

2. Eine Stunde bevor der Schlafenszeit kein Handy!

Damit der Körper zu Ruhe kommen kann, sollte man auf Aufregungen und Chaos verzichten. Mindestens eine Stunde bevor der Schlafenszeit sollte man Handy, PC und Co. nicht nutzen.

Denn die Bilder, die wir sehen, Nachrichten, die wir bekommen in der Kombination mit dem blauen Licht werden alles andere als für Ruhe sorgen. Das Gehirn wird mit Infos und Bildern bombardiert und man kann einfach nicht zu Ruhe kommen, denn Gedankenkarussell ist vorprogrammiert.

3. Gesunde und leichte Kost vor der Schlafenszeit!

Wir müssen auch unseren Organen eine Pause gönnen bevor der Schlafenszeit. Schwere Kost wird unsere Organe immer belasten und für eine höhere Funktion sorgen.

Dies wird in unserem Körper für Chaos sorgen, denn die schwere Kost muss man auch verarbeiten. Deshalb sollte man auf gesunde Kost, die leicht zu verdauen ist, setzen.

Kaffee sollte man mit Tee oder Wasser eintauschen und auf Zucker sollte man auch verzichten. Pizza und Alkohol ist für einen guten Schlaf alles andere als eine gute Option!

4. Meditation, Lesen und einfach Ruhe!

Meditation für die innere Ruhe ist die beste Option, wie man endlich zu Ruhe kommen kann nach einem chaotischen Alltag. Mit Atemübungen und Bewusstsein kann man den Bereich der Ruhe am besten finden.

Gerade diese Tipps werden Ihnen helfen, ihre Schlafstörungen endlich in die Vergangenheit zu verbannen und endlich den wohlverdienten, gesunden Schlaf zu finden!

Fazit: 1 Uhr nachts aufwachen: Spirituelle Bedeutung

Hinter jeder Uhrzeit versteckt sich eine größere Bedeutung als nur eine Störung in dem eigenen Schlaf. In den meisten Fällen hat dieses Aufwachen eine besondere spirituelle Botschaft für Sie.

In diesem Fall, 1 Uhr nachts ist mit unserer Welt der Gefühle verbunden. Genauer gesagt, es handelt sich um die negativen Gefühle, die uns so zu schaffen machen.

Wut, Ärger, Zweifel oder Ängste sind in diesem Fall die großen Ursachen, warum man immer wieder in dieser Uhrzeit hellwach ist. Diese Botschaften sollte man ernst nehmen, denn unser Unterbewusstsein will und durch diese Botschaften den Weg der Besserung zeigen.

Wir müssen und von diesen Gefühlen und Emotionen lösen, die unsere Seele, Körper und Geist so belasten. Mit der Unterdrückung werden wir dieses Problem nur größer machen.

Hier sollte man sich diesen Gefühlen stellen, Ängste überwinden und Konflikte lösen. Dies ist der einzige Weg, wie man endlich zu unserem tiefen und gesunden Schlaf kommen kann!