Verzeihen Tipps: Finden Sie Frieden Durch Vergebung!

Durch das Leben erwarten uns viele Herausforderungen, besonders fällt es schwer, wenn die liebsten Menschen uns verletzen. Ob es mit Absicht war oder nicht, die Schuld und der Fehler steht und die Seele leidet mit.

Damit diese Beziehung nicht kaputtgeht, sollte man eine Aussprache suchen und versuchen zu verzeihen. Doch manchmal ist es so schwer über seinen Schatten zu springen, denn die seelischen Verletzungen sind tief.

Hier werden Sie mit unseren Tipps lernen wie man anderen eine zweite Chance gibt und wie man mit Vergebung den Frieden finden kann! Die Liebe ist immer stärker als der Hass und die Wut, lernen Sie hier die richtige Bedeutung der Verzeihung!

Was ist die Definition von Verzeihen?

Verzeihen ist viel mehr, als ein Verb im Wörterbuch, es hat eine sehr große und wichtige Bedeutung für jeden Menschen auf dieser Welt.

Vergeben und verzeihen ist alles andere als leicht, denn diese Schritte zu einem anderen zu machen, sind die schwersten die man manchmal tun muss!

Verzeihen heißt, dass man die Fehler im Verhalten anderer erkennt, aber trotzt der seelischen Verletzung trifft man die Entscheidung jemandem die Vergebung zu schenken.

Damit vergessen wir auf eine Art und Weise die schlechte Handlung anderer Personen und geben dieser Beziehung eine neue Chance.

Die Versöhnung mit dem Partner oder in der Freundschaft ist nicht nur etwas, das für diese bestimmte Beziehung gut ist. Es ist eine Form, mit der wir mit uns selber Frieden schließen.

Denn der innere Frieden ist für unser Leben und das eigene Wohlbefinden eine der wichtigsten Sachen. Doch hier stellt sich die Frage, gibt es wirklich die reine Vergebung oder verdrängen wir nur die Tatsache, dass jemand uns verletzt hat?

Damit wir wirklich jemanden verzeihen können, für das, was er getan hat, braucht es Zeit. Zeit ist der wichtigste Faktor in dieser Situation, denn nur die Zeit kann alle Wunden heilen.

Auch, wenn wir jemanden Vergebung schenken, in diesem Moment haben wir nur die Tatsache akzeptiert, dass man die Reue der anderen akzeptiert hat. Die wahre Vergebung kommt nur mit der Zeit, als die Verletzung heilt und das Vertrauen wieder aufgebaut wird.

Was ist der Unterschied zwischen vergeben und verzeihen?

Vergebung und Verzeihen werden oft als Synonyme verwendet und man kennt nicht wirklich den Unterschied zwischen diesen beiden. Auch durch Worttrennung oder Analyse kommt man wirklich nur schwer an den wichtigen Unterschied.

Doch es gibt ihn und wenn man darüber nachdenkt, ist er ziemlich groß. Bei Vergebung und verzeihen ist doch das Ziel dasselbe, den Konflikt schlichten und mit dieser Person weitermachen.

Doch, bei der Vergebung hat es eine tiefere Bedeutung und es braucht viel mehr Kraft und Mut, damit man in einer schwierigen Situation einem anderen Menschen vergibt.

Denn hier wird die betroffene Person den Konflikt schlichten ohne die andere Person einzubeziehen.

Das heißt das keine Wiedergutmachung von der anderen Person erwartet ist und das diese Person von sich aus den Prozess beginnt und abschließt. Also, hier ist die betroffene Person, also das Opfer auf sich gestellt, denn es ist ein innerer Prozess.

Hier ist das Ziel das man sich mit Vergebung von der Rolle des Opfers befreit und man die andere Seite nicht mehr als Täter sieht.

Durch diesen inneren Prozess will man ja diese Sache vom Tisch haben, ohne das sie durch die Zeit wieder aufkommt.

Die betroffene Person versucht auch durch diesen Prozess das sie die negativen Gefühle für die Person ausblendet und das nur die positiven bleiben. So werden beide Seiten von dem Konflikt befreit.

Am Ende des Prozesses wird die Sache vollkommen verarbeitet und beide Seiten können mit ihrem Leben weitermachen.

Im Gegenteil bei Verzeihen, also wenn man jemanden verzeihen will, dann zieht man diese Person auch in diesen Prozess ein.

Das heißt das man mit Aussprache, Entschuldigungen und Wiedergutmachung diesen Prozess führt. Nur auf diese Weise kann das Opfer den inneren Prozess beginnen und beenden.

Also, nur wenn die andere Seite Reue zeigt und bereit ist die Sachen auf den rechten Platz zu bringen, dann kann auch das Opfer verzeihen. Also, man kann das betrachten, als zwei verschiedene Methoden Konflikte zu begleichen.

Frieden schließen mit sich ist das wichtigste!

Verzeihen oder Vergeben, das wichtigste ist das man mit sich im Reinen ist und das man mit sich den Frieden schließen kann. Wenn die Unruhe in das Leben kehrt, kann das starke Folgen auf alle Aspekte des Lebens haben.

Also, immer sich ans Herz fassen und versuchen der anderen Person zu verzeihen. Denn jeder von uns macht Fehler und niemand ist perfekt, also verdient auch jeder eine zweite Chance.

Das Leben ist doch schwierig genug, darum auch sollte man die Konflikte, besonders mit den liebsten Menschen auch schlichten wollen.

Ein Zitat von Mahatma Gandhi besagt: “Der Schwache kann nicht verzeihen. Verzeihen ist eine Eigenschaft des Starken.”

Warum man verzeihen sollte?

Verzeihen zu lernen ist wirklich wichtig für unser Wohlbefinden. Aber, die Betonung ist hier auf dem wahren und tiefgründigen Verzeihen.

Denn, wenn man einer anderen Person nur Scheinhaft verzeiht und man dieses Problem unter den Teppich steckt, kann das nur negative Folgen haben. Der Gedanke an diese Situation und an das Problem, die negativen Gefühle werden uns immer wieder heimsuchen.

Denn die Unterdrückung eines Problems, macht die Dinge nicht weg, sondern nur noch schlimmer. Wenn wir also dieses Problem und die Vergebung nicht richtig verarbeiten, können die negativen Gefühle nur wachsen.

Der Zorn und die Wut wächst mit jedem Mal, wenn wir diese Person erblicken. Dadurch kann man nur Rahe verspüren und unser Verhalten ändert sich drastisch zu dieser Person.

Von Opfer zum Täter werden!

Es kann auch die Möglichkeit bestehen, dass sich die Situation umdreht und das der Verletzte der Täter wird genau, weil er diese Situation nicht richtig verarbeitet hat.

Aus dieser Beziehung, wird dann eine toxische und ungesunde Beziehung, in der beide Seiten einen Krieg gegeneinander führen. Diese Sache, will ja doch keiner und genau deshalb ist es wichtig verzeihen zu können oder die Beziehung zu beenden!

Anderen zu verzeihen und die negativen Gefühle richtig zu verarbeiten, gibt uns die Möglichkeit zuerst mit uns selber Frieden zu schließen. Für unsere Psyche und das Wohlbefinden ist Vergebung sehr wichtig.

Es liegt uns einfach in der Natur das wir die Grenzen der Toleranz für die liebsten Menschen immer wieder ausbreiten und das wir Dinge einfach verzeihen könne.

Auch wenn die Taten schmerzhaft waren und eine tiefe Narbe hinterlassen haben, fühlen wir uns besser, wenn wir verziehen haben!

Das Leben wird uns lehren durch die Zeit, dass es besser und leichter ist, anderen zu verzeihen, als mit dem Zorn zu leben. Einfach loslassen und Frieden in sich selber zu finden, das ist wahres Glück.

Was kann man nicht verzeihen?

Jeder Mensch ist anders und jeder hat eine andere Grenze für sich gestellt, was er verzeihen kann und was nicht. Also, hier gibt es keine Liste von Sachen, die ein Mensch nicht verzeihen kann.

Manche haben eine große Toleranz durch die Zeit aufgebaut und sie sind auch bereit zum Beispiel Betrug in der Beziehung zu verzeihen. Die anderen haben eher einen schmalen Grat der Toleranz und würden nicht mal eine kleine Lüge verzeihen.

Also, es ist anders von Mensch zu Mensch. Doch hier ist es wichtig, dass man sich nicht mit anderen vergleicht, genau wegen dieses Grundes, dass wir alle so verschieden sind.

Der innere Frieden ist das wichtigste was wir haben und nur durch diesen kann man auch die Kraft finden anderen zu verzeihen. Wenn Sie also in ihren Herzen spüren, dass Sie für die Vergebung bereit sind, was auch immer die andere Seite getan hat, dann machen Sie das.

Hören Sie nicht auf andere Menschen, die ihnen sagen, dass sie persönlich das nie verzeihen würden. Jeder ist anders, jeder hegt andere Gefühle und am wichtigsten ist, jeder entscheidet für sich.

Sie sind der Leiter in dieser Situation, Sie leben mit diesen Gefühlen. Und genau Sie und kein anderer sollte entscheiden, was Sie verzeihen können und was nicht.

Der größte Fehler ist das zu tun, was von einem erwartet ist, besonders wenn es gegen das Herz geht. Da werden Sie nicht Frieden schließen mit sich und Sie werden diese Situation noch schwerer machen.

Also, nimmt die Meinungen anderer an, hört zu aber trifft eure eigenen Entscheidungen. Nur Sie wissen tief in ihrem Inneren, was Sie verzeihen können und was für Sie unverzeihbar ist!

4 Schritte zu wahrer Vergebung: Wie geht verzeihen?

Wenn man sich schwertut Konflikte mit dem Partner oder in der Freundschaft zu lösen und die Kraft zu finden zu verzeihen, dann können diese Schritte ihnen helfen.

Diese vier Schritte und Tipps werden ihnen die Möglichkeit bieten die Entschuldigung der anderen Person völlig zu akzeptieren.

So werden Sie ihre Sicht auf die Situation leichter ändern und die Beziehung retten können. Jedes Problem ist überwindbar, man braucht nur den Willen und genug Liebe damit man jemandem wirklich verzeihen kann!

1. Die Situation und den Schmerz akzeptieren!

Der erste Schritt damit man jemandem wirklich verzeihen kann ist die Akzeptanz. Akzeptieren Sie die Dinge so wie sie sind, dass ihnen Unrecht angetan wurde.

Verdrängung der Erinnerung ist nicht der richtige Weg Probleme zu lösen, denn Sie werden immer im Gedächtnis aufkommen, von Zeit zu Zeit. Also, denken Sie über alle Situationen nach, die Sie erlebt haben.

Nehmen Sie alle Gefühle in ihnen wahr und akzeptieren Sie, dass diese da sind. Denn nur so können Sie wirklich mit dem Prozess der Vergebung beginnen. Versuchen Sie wirklich zu verstehen, was diese Situation in ihnen vorgebracht hat.

Das können Sie am einfachsten, wenn Sie sich selber Fragen zu dieser Situation stellen. Hier sind ein paar Beispiele für solche Fragen:

• Welche Wirkung hatte dieses negative Verhalten der anderen Person auf mich?

• Wie tief hat mich jedes Wort von der anderen Person getroffen?

• Wie hat diese Situation mein Leben verändert?

• Habe ich tiefgründig die Meinung über die andere Seite geändert durch diese Situation?

• Kann ich nach einiger Zeit Abstand nehmen von dieser Situation und alles vergessen?

• Ist dieses Problem so groß, dass ich diese Beziehung beende? Ist es Zeit für Loslassen?

• Wie wichtig ist mir dieser Mensch?

Mit solchen Fragen werden Sie eine andere Perspektive finden auf diese Situation zu sehen. Die ersten Reaktionen sind immer ein bisschen intensiver, denn der Zorn, Wut und der Schmerz ist groß.

Doch, wenn sich die Dinge ein Mal gelegt haben und die Situation ruhiger ist, kann man wirklich mit einem ruhigen Kopf darüber nachdenken. Ja, Unrecht ist getan, ja der Schmerz ist groß, aber man kann dieses Problem lösen!

2. Fest die Entscheidung treffen zu verzeihen!

Der zweite Schritt, damit man jemanden verzeihen kann, ist die feste Entscheidung zu treffen dafür. Der Weg ist lang, der Schmerz tief, aber mit dieser Entscheidung haben Sie einen großen Schritt gemacht.

Es ist gut ein bisschen Abstand von allem zu nehmen und tief in sich zu gehen, um zu sehen, ob dieses Problem größer ist als ihre Beziehung. Es ist wirklich wichtig, dass wenn Sie diese Entscheidung treffen, dass Sie daran arbeiten die Dinge auch zum Guten zu bringen.

Ein großer Fehler ist es diese Entscheidung zu treffen, wenn man unsicher oder verängstigt ist. Denn der Wut und der Zorn wird immer wieder die Erinnerung bringen, dass man verletzt wurde.

So werden die Dinge immer wieder an den Anfang gebracht und kein Schritt nach vorne wird gemacht. Also, nur wenn man wirklich sicher ist, dass dieses Problem, nicht größer als die Liebe zu der anderen Person ist, dann die feste Entscheidung treffen, dass man verzeihen WILL!

3. Verständnis für die andere Seite suchen und finden!

Verständnis für jemanden zeigen der uns verletzt hat? Viele denken das diese Äußerung verrückt ist, denn der andere hat etwas Schlechtes getan, wo kann man da das Verständnis finden?

Für die wahre Verzeihung ist das Verständnis für den anderen sehr wichtig. Mann muss sich in die andere Haut versetzen und versuchen zu verstehen, warum die Reaktion so war, wie sie war.

Was hat diese Person dazu gebracht Sie so tief zu verletzen? Das Verhalten des anderen Menschen zu verstehen wird ihnen auch das Vergeben erleichtern.

Vielleicht war das alles nur im Affekt und keine richtige Absicht war hinter den Taten. Oder vielleicht ist das alles ein Missverständnis.

Viele Gründe können wir auf diese Weise finden und besser verstehen, warum jemand dieses Verhalten zu uns hatte. Denn wenn wir Verständnis zu anderen Menschen finden können, können wir auch unseren Groll und Zorn besser verarbeiten und überwinden.

Verzeihen heißt doch Fehler und die Schuld des anderen zu akzeptieren, diese zu verarbeiten und weiter zu machen. Hier ist nicht das Ziel für den anderen Ausreden zu finden, denn das ist falsch.

Es ist eine Weise die Seele zu beruhigen, Gründe zu finden, warum das so passiert ist und besser die andere Seite zu verstehen. Nur so kann man den Fehler aufheben und verzeihen, mit viel Verständnis!

4. Befreiung von Zorn, Wut und Schmerz: Loslassen!

Der letzte Schritt ist das Loslassen aller Negativität, die sich mit diesem Erlebnis verknüpft. Wir gestehen, das ist vielleicht der schwierigste Schritt, den man machen muss, wenn man verzeihen will, doch dieser muss getan sein!

Sie haben akzeptiert, dass ein wichtiger Mensch Sie verletzt hat. Sie haben die Entscheidung getroffen, dass Sie diesem Menschen verzeihen wollen.

Sie suchten und fanden Verständnis für seine Taten, jetzt ist es an der Zeit loszulassen. Lassen Sie ihren Zorn, die Wut und den Schmerz hinter sich.

Schließen Sie Frieden zuerst mit sich selber, akzeptieren Sie, dass man die Zeit nicht rückgängig machen kann. Dann schließen Sie Frieden auch mit dieser Situation und machen Schluss mit all den negativen Gefühlen die diese Situation in ihnen verursacht.

Nur so kann dieses Verhältnis, mit dem Partner, Frau, Freund eine Zukunft haben. Nur wenn man alle Schritte abgeschlossen hat, kann man von wahrem verzeihen reden!

Bonus Tipp: Suche ein Gespräch mit Freunden oder Familie!

Mit diesen Sachen kann man leicht unsicher werden, denn der Verrat und der Schmerz ist groß. Das kann unsere Gedanken sehr beeinflussen und man kann nicht objektiv auf die ganze Situation sehen.

Deshalb, sollte man immer mit Familie oder mit Freunde ein ehrliches Gespräch über diese Sachen führen. Denn diese Menschen können ihnen die Augen öffnen und objektiv auf die Situation sehen.

Sie werden ihnen auf die Dinge hinweisen, die Sie vielleicht gar nicht sehen, weil ihr Zorn und die Wut so stark ist.

Also, es ist immer besser eine andere Meinung zu haben, denn klares denken bei diesen Situationen ist nicht möglich. Letztendlich, treffen Sie ihre Entscheidungen selber, diese Gespräche werden ihnen nur eine Hilfe sein.

Es ist immer eine gute Sache in diesen Situationen, wo die Emotionen verrückt spielen, eine andere Meinung zu haben als die andere. So eröffnen sich neue Blickwinkel und Sie werden es leichter haben den Prozess der Vergebung zu beginnen!